游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。很多人都喜欢游泳，...

相信关注这个小组的朋友一定都对自己的身材和健康有着不放松要求，而不是放任自己的身材随着年龄而走样。今天想跟大家聊聊对我影...