健身运动

健身塑形是随时随地都能进行，而并非要在健身房里完成的事情。进来看看有哪些适合跟练的居家健身视频和保持身材的tips吧！

  • 帖子数
    36
  • 成员数
    15

闲置的饼干

2021-12-15
2022年我的目标是恢复产前身材！！
新晋宝妈一枚，产后身材已经走形得不忍直视了。2022年非常希望能遇到好的健身教练，由教练带着（因为自己会没有动力）从减脂开...
#2022年运动计划
  • 983阅读

乖巧水獭

2021-12-15
2022年目标是要定期去hiking！探索优质trail！
我不喜欢室内运动，总感觉呼吸不畅，有时候甚至觉得脏脏的。尤其疫情以来，去gym还得戴口罩，简直是折磨。我更喜欢能亲近大自然...
#2022年运动计划
  • 863阅读

安静的花栗鼠

2021-12-15
2022年，我的目标是增肌！！！
来立flag了
#2022年运动计划
  • 865阅读

SPENCERW

2021-12-03
除了人形AI Pamela, 还有哪些宝藏健身博主值得关注？【5】
推荐几个值得你关注的健身博主，一起来居家健身吧！
#居家健身视频
  • 1578阅读

SPENCERW

2021-12-03
除了人形AI Pamela, 还有哪些宝藏健身博主值得关注？【4】
推荐几个值得你关注的健身博主，一起来居家健身吧！
#居家健身视频
  • 2339阅读

SPENCERW

2021-12-03
除了人形AI Pamela, 还有哪些宝藏健身博主值得关注？【3】
推荐几个值得你关注的健身博主，一起来居家健身吧！
#居家健身视频
  • 1263阅读

SPENCERW

2021-12-03
除了人形AI Pamela, 还有哪些宝藏健身博主值得关注？【2】
推荐几个值得你关注的健身博主，一起来居家健身吧！
#居家健身视频
  • 1719阅读

SPENCERW

2021-12-02
除了人形AI Pamela, 还有哪些宝藏健身博主值得关注？【1】
受疫情影响，许许多多像小编一样的gym rats的健身房体验也大打折扣，公共区域戴口罩，预约后才可进入，每次健身不得超过一小时等...
#居家健身视频
  • 1392阅读
  • 2
1..1234