我来跟大家分享一个健康低糖的巧克力燕麦饼干食谱,你家的宝贝一定会很爱吃。
【食材】:
-即食燕麦片95g
-可可粉5g
-红糖20g
-蜂蜜5g
-盐1g
-小苏打1克
-水55g
-玉米油30g
-巧克力20g
【步骤】:
1. 20g红糖+5g蜂蜜+55g水搅拌完全融化。
2. 取20克巧克力,用擀面杖杂碎。也可以直接用烘焙店都有卖的chocolate chips
3. 先将燕麦95g+面粉80g+可可粉5g+1g盐+1g小苏打混合搅拌均匀,再加入巧克力和糖水,抓匀,然后揉成面团大小一致的面团。
4.将面团放到烘焙纸上,也可以用一些形状各异的模具来提升美观程度。
5.烤箱预热至160度,放入托盘,烤25分钟。
6.时间到后拿出饼干,晾凉,或放入冰箱冻一会儿。
扫码参与评论与作者和更多用户交互