新手爸妈的时间管理——学习与阅读的习惯

3.终身学习与阅读

人学习的能力是贯穿一生的，不会因为年龄增长而完全丧失，我们可以终身学习。而语言是人类拥有的非常神奇的能力，它承载了人类的科技文化知识、前人的思想经验。通过阅读，我们能够更好更快速的获取这些知识经验，所以要保持阅读习惯。

麻麻们都知道一个说法，女人可以一边织毛衣，一边看电视聊天。所以我们可以好好的利用自己的这个本领。非常推荐听书，在做家务时，娃专注于自己玩时，煎熬的喂奶时刻，耳朵都可以利用来听书。

阅读，让我保持更平和的内心

育儿过程初期，由于我们是独立带娃，缺乏经验一团糟，自己的情绪有些许低沉，两个人沟通上也出现一些小问题。推荐《非暴力沟通》，有没有娃，都适合读，了解自己他人情绪和需求，寻求和解办法。而对于和娃的情绪沟通，也有很好的书籍，像《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》有漫画情景带入，讲述沟通实操的技巧。而阅读《实用程序育儿法》，《从0岁开始》和《育儿百科》等等，可以系统的学习育儿理论，了解孩子的成长发育规律，再结合实践找出适合自己家庭的养育方式。

这些书籍，在缺乏实质指导的情况下，带给我们很多信心。目前为止，带娃方面的书，连看带听，我也看完十几本了。学习的形式和内容是多种多样的，一定不要局限自己。根据自己兴趣，小到食谱、化妆、穿搭，大到天文地理、政治经济。心理学讲，自我复杂度会提升幸福值。认知范围越广，你也越豁达从容。

在线的像mooc大学，可汗学院，网易公开课，b站，YouTube等，都能找到适合自己的内容。朋友圈经常会有分享线上课程，读书活动。还能加入一些学习读书群，找到志同道合的人。

提升自己的同时，妈妈们的社交当然也重要啦。每周我都会线下约playdate，或者一起参加和组织一些妈妈们的活动。在和不同家长接触的过程里，发现好多隐藏的宝藏爸妈，有手工达人，管理高手，烘焙大师，数学天才…哈哈，大家都好棒呀，各有所长。但最近疫情原因，还是线上晒娃晒饭吧。

提升自己，井然有序，不焦虑，自己越来越强大，成为孩子的榜样妈妈，娃也会越来越好。